LA SINDROME DI IMPINGEMENT
Dolore alla spalla ❓
Ti svegli spesso la notte perché nessuna posizione riesce a darti sollievo ❓
Hai dolore quando sollevi il braccio e perciò non riesci ad eseguire semplici azioni come indossare una giacca ❓
Potresti soffrire di Sindrome di Impingement.
🔹 BREVE PREMESSA
La spalla viene sostenuta dalla presenza di muscoli e tendini:
- Il sovraspinoso
- Il sottospinato
- Il piccolo rotondo
- Il sottoscapolare
L’insieme di muscoli tendini e struttura articolare è chiamata cuffia dei rotatori.
🔵 CHE COS’È LA SINDROME DI IMPINGEMENT?
La sindrome di impingement, detta anche sindrome da conflitto subacromiale, è una patologia dovuta all’aumento dell’attrito dei tendini della cuffia dei rotatori, in particolare del sovraspinato, causato dal restringimento fra la testa omerale e l’acromion, spazio dove scorrono i tendini.
Ogni volta che il nostro braccio viene alzato sopra un certo angolo ( 45 gradi ) si verifica questo restringimento. Nella ripetizione di alcuni gesti atletici o semplicemente lavorativi, l’aumento dell’attrito provoca infiammazione al la progressiva degenerazione del tendine.
🔵 QUALI SONO I SINTOMI?
- Dolore alla spalla
- Dolore sottoscapolare
- Limitazione dei movimenti e delle funzionalità dell’arto
- Rigidità nell’esecuzione dei movimenti
- Dolore notturno in situazione di riposo e sonno difficoltoso
- Eccessiva stanchezza
- Atrofia muscolo-tendinea
- Formicolio e senso di intorpidimento
- Dolore al collo
🔵 QUALI SONO LE CAUSE ?
🔹Cause Ortopediche (traumi diretti sull’area sede della patologia):
- Frattura scapolo omerale
- Frattura clavicola
- Colpo di frusta
- Frequenti lussazioni
- Interventi chirurgici nel tronco e nell’arto superiore ( anche le cicatrici dovute ad interventi es : asportazione nei, asportazione tumore al senso , tunnel carpale, dito a scatto etc. )
🔹Cause posturali (traumi indiretti, posture o malfunzionamento di 1 o più distretti che nel tempo, creano le posture compensate alimentando in determinati distretti sovraccarico quindi usura e di conseguenza degenerazione fino a sfociare nella patologia conclamata impingment):
- Postura ipercifotica
- Iperuso degli arti superiori per lavoro, studio o sport
- Postura scorretta dovuta dal troppp utilizzo di smartphone, tablet o pc
- Malocclusione dentale
- Disturbi dell’ATM ( articolazione temporo mandibolare )
- Deglutizione alterata
- Palato torsionale o troppo stretto
- Errato o mancato allineamento dentale
- Errato allineamento del bacino
- Inoltre l’ansia e lo stress causano un blocco del diaframma in inspirazione con conseguente ipercarico di tutto il tratto toracico, cervicale e scapolo omerale.
🔹Cause viscerali:
- Colite
- Diverticolite
- Morbo di Chron etc.
Il dolore alla spalla è davvero fastidioso e quando diventa cronico, può limitare la mobilità.
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