LA COCCIGODINIA
💢 LA COCCIGODINIA 💢
🔹 BREVE PREMESSA
Il coccige é l’ultimo osso alla base della colonna vertebrale. Le due funzioni principali del coccige sono:
- Dare sostegno nella posizione seduta
- Fate da punto di incontro di vari muscoli, tendini e legamenti
🔵 CHE COS’È LA COCCIGODINIA ?
Con coccigodinia si intende l’infiammazione dell’osso sacro o coccige, cioè l’osso che si trova alla fine della colonna vertebrale. Questa condizione è associata a dolore e indolenzimento dell’area interessata. Il dolore provocato dalla coccigodinia può variare da un’intensità blanda ad una forte che aumenta quando si sta seduti.
🔵 QUALI SONO I SINTOMI?
I sintomi più comuni sono dolore e indolenzimento all’osso sacro o all’area ad esso adiacente che può causare difficoltà nello stare seduti o nell’appoggiarsi sui glutei.
Ulteriori sintomi della coccigodinia sono:
- Dolori muscolari alla schiena e alle gambe
- Dolore prima o durante la defecazione
- Dolore durante rapporto sessuale
- Mal di stomaco
- Dolore alle anche e ai glutei
- Per le donne aumento del dolore durante il ciclo mestruale
🔵 QUALI SONO LE CAUSE?
Le cause della coccigodinia sono:
- Parto: durante la gravidanza , verso la fine del terzo trimestre, il coccige diventa più flessibile per aiutare la donna a partorire più facilmente. In alcuni casi il parto può causare un’eccessiva tensione di muscoli e legamenti connessi al coccige, con parziale dislocazione dello stesso.
- Trauma al coccige: un forte impatto alla base della colonna vertebrale, come una caduta con atterraggio sulle natiche (sport di contatto, sci, pattinaggio su ghiaccio, equitazione etc.) può lesionare il coccige. Se il trauma e violento può causare una frattura o una lussazione del coccige. Se accade, le ossa che lo compongono possono diventare ipermobili, innescando un’instabilità patologica che si manifesta con un’infiammazione cronica e dolore.
- Lesioni da sforzo ripetitivo: la coccigodinia può insorgere con conseguenza di alcune attività sportive che prevedono movimenti ripetuti della regione sacro-coccigea, come ciclismo o canottaggio. L’attrito e la pressione persistenti sulla regione del coccige possono indurre traumi a legamenti e muscoli circostanti, con conseguente infiammazione dei tessuti e dolore.
- Cattiva postura: se al lavoro o durante la guida si mantiene una posizione seduta impropria, è possibile che venga esercitata troppa pressione sul coccige. Questo può provocare dolore, che tende a peggiorare se il soggetto mantiene questa postura per un lungo periodo di tempo.
- Sovrappeso: i pazienti obesi possono andare incontro a sublussazione posteriore del coccige, in quanto più suscettibili alla pressione intrapelvica durante una prolungata posizione seduta o per un’accidentale caduta.
- Usura legata all’età: con l’invecchiamento i piccoli dischi di cartilagine che aiutano a mantenere il coccige in posizione possono logorarsi, provocando dolore.
Il dolore al coccige e nella zona circostante può rendere molto difficile svolgere le normali attività quotidiane , come guidare, chinarsi o sedersi e può risultare particolarmente intenso quando da seduti ci si alza.
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