METATARSALGIA
💢 METATARSALGIA 💢
🔵 BREVE PREMESSA - ANATOMIA DEL PIEDE
Il piede e composto principalmente da:
- Ossa Tarsali: sono 7 e compongono una struttura chiamata tarso. Da una parte sono collegate con la tibia e il perone; dall’altra con le ossa metatarsali
- Ossa Metatarsali: sono 5 disposte parallelamente l’una all’altra. Si tratta di ossa lunghe alla chi estremità si articolano le falangi
- Falangi: sono 5 e corrispondono alle dita dei piedi
🔵 CHE COS’È?
La metatarsalgia è un disturbo del piede, caratterizzato da una sensazione dolorosa in corrispondenza delle ossa metatarsali ( avampiede ).
🔵 QUALI SONO LE CAUSE?
- Allenamento o attività fisica molto intensa. Le attività più a rischio sono: podismo, tennis, pallacanestro, calcio e baseball.
- Alcune deformità dei piedi congenite o acquisite. Il piede cavo , le dita a martello e l’alluce valgo sono i principali difetti del piede che concorrono alla comparsa della metatarsalgia.
- Sovrappeso e obesità. Il peso corporeo in eccesso si ripercuote sugli arti inferiori. Ciò comporta uno stress maggiore ai danni di ginocchia caviglie e piedi e un’aumentata predisposizione a tutti i tipi di infortuni, metatarsalgia compresa.
- Indossare determinati tipi di scarpe . Le scarpe che determinano maggiormente la metatarsalgia sono i tacchi. Anche scarpe molto strette giocano un ruolo determinante.
- Diabete . Una delle principali complicazioni del diabete e la degenerazione delle terminazioni nervose che giungono fino ai piedi.
🔵 QUALI SONO I SINTOMI?
- Dolore a livello dell’avampiede
- Dolori lancinanti
- Formicolio e intorpidimento alle dita dei piedi
- Sensazione di avere dei sassolini nelle scarpe
🔵 COME SI CURA LA METATARSALGIA ?
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