Nordic Walking
Di che si tratta
Benvenuti al Corso di Nordic Walking: Esplora la Natura e Raggiungi il Benessere
Il Corso di Nordic Walking, ti consente di sfruttare il 90% dei muscoli del corpo, rendendo l'allenamento più completo ed efficace rispetto alla camminata tradizionale.
Che Benefici Otterrai:
- Miglioramento della capacità cardio-respiratoria;
- Tonificazione Muscolare;
- Miglioramento della Postura;
- Riduzione dello stress;
- Perdita di peso.
Per Chi è Adatto il Corso di Nordic Walking?
Il Corso di Nordic Walking è adatto a tutte le età e a qualsiasi livello di fitness.